每天学点心理学

老年抑郁症典型表现和治疗方法

   抑郁症是不分年龄的,无论是儿童,还是青少年,成年人,甚至是老年人,很多时候老年人得抑郁症会被忽视,他们会将抑郁的表现症状认为是衰老的正常现象,其实老年抑郁症是很常见的现象,一定要对老年人引起重视,下面我们就来了解了解老年抑郁症典型表现和治疗方法,看看我们该如何帮助患有抑郁症的老年人。如何帮助患有抑郁症的老年人认识老年人的抑郁症状老年人的抑郁症可能难以识别,因为他们可能表现出与年轻人不同的症状。他们可能有其他不太明显的抑郁症状,或者他们可能不愿意谈论自己的感受。悲伤可能不是他们的主要症状。有时沮丧的老年人似乎会觉得累了,有睡眠困难,或者显得脾气暴躁和烦躁。抑郁症引起的困惑或注意力问题有时看起来像阿尔茨海默氏病或其他脑部疾病。老年人也可能有更多的医疗状况,例如心脏病、中风、癌症,这可能会导致抑郁症状。或者他们可能正在服用具有导致抑郁症副作用的药物。研究表明,14%至20%的老年人有抑郁症状,住院的老年人(12%至45%)和长期养老机构的老年人(约40%)的抑郁症发病率更高。所以每一个老年人均应接受全面的医学评估。老年抑郁症的常见症状与治疗老年抑郁的原因和危险因素多种因素或多种因素的组合可能会导致抑郁。1. 基因 有抑郁症家族史的人比那些没有疾病的人更容易患上抑郁症。 2. 个人史- 年轻时患有抑郁症的老年人在晚年出现抑郁症的风险更大。3. 脑化学 抑郁症患者的大脑化学性质可能与未患疾病的人不同。4. 强调- 失去亲人,困难的人际关系或任何压力的情况都可能引发抑郁。5. 抑郁症可能与其他疾病同时发生。抑郁症(尤其是中年或老年人)可能与其他严重医学疾病同时发生,例如糖尿病、癌症、心脏病和帕金森氏病。抑郁会使这些情况恶化,反之亦然。有时,为治疗这些身体疾病而服用的药物可能会导致副作用,从而导致抑郁。治疗抑郁症将帮助老年人更好地应对躯体疾病。认识老年人的抑郁症状老年抑郁症的典型表现有许多与抑郁症相关的症状,有些症状会因人而异。但是,下面列出了一些最常见的症状。如果您有上述症状中的几种症状持续2周以上,则可能患有抑郁症。1. 持续的悲伤,焦虑或“空虚”情绪;2. 绝望,内疚,经常哭泣;3. 一文不值或无助的感觉烦躁,躁动或坐立不安;4. 失去兴趣,包括性行为精力减少或疲劳;5. 移动或交谈速度较慢,难以集中注意力,难以做出决定;6. 难以入睡,清晨醒来或睡过头;7. 比平时多吃或少吃,通常在计划外体重增加或减少;8. 想到死亡或自杀或自杀企图;9. 疼痛或疼痛,头痛或消化系统疾病,没有明确的身体原因和/或在治疗后无法缓解。老年抑郁症典型表现和治疗方法抑郁症的治疗抑郁症甚至严重的抑郁症都可以治疗。如果您认为自己可能患有抑郁症,请先预约看精神科医生。某些药物和某些医疗状况可能导致与抑郁症相同的症状。医生可以通过进行身体检查、面谈和实验室检查来排除这些可能性。如果医生没有发现可能导致抑郁症的医疗状况,则下一步是心理评估。学习关于与您的医生讨论敏感主题,包括抑郁症和心理健康 。每个人的治疗选择都不同,有时必须尝试多种治疗才能找到有效的方法。重要的是要不断尝试,直到找到适合自己的东西为止。如何帮助患有抑郁症的老年人以下是您可以做的一些事情,以帮助您的老人重新建立生活中的联系和参与度,并使日常工作变得更加愉快:保持乐观的心态: 您自然会担心衰老对自己的心理健康感到担忧,但是与他人互动时,要尽力保持冷静,镇定并保持精力集中,这很重要。过于焦虑,愤怒或不耐烦只会使他们的处境更糟,甚至可能使他们设置障碍。取而代之的是,通过就可能困扰他们的事情进行富有同情心的交谈,鼓励他们开放。明确指出,您可以不加判断地聆听他们想要分享的任何内容。创建一个支持系统:孤独感是老年人衰老的主要因素。给予您所爱的人尽可能多的时间和精力对他们来说确实是有价值的。与他们一起,创建他们所喜欢的家人和朋友的支持系统。制定一个一致的时间表,定期将他们与这些人联系起来。例如,您可以安排他们每周与孩子一起去接孩子两次,或者鼓励他们与朋友取得联系并进行长期探访。或者,您可以帮助他们参与社会活动 。尽管他们可能没有动力自行安排,但在您的帮助下,他们可以开始与他人建立更多联系,而远离孤独。饮食方面的帮助:食欲不振是成年人衰老的常见症状,可导致体重急剧下降、消瘦、疲劳和健康状况恶化。这就是为什么您要确保他们得到适当的营养非常重要。一起准备简单的且充满营养的餐食和零食。